【#HUS藝術】由前銀行家古嘉璇(Belinda Koo)於2013年所創立的XYZ,一直以來均被譽為是一個獨具時尚風格的提升身心健康與減壓之地。這個獨步全港的旗艦店,在過去十年間不斷引領潮流,首創動感室內單車課程,如今更已成為全面性的身心靈健康聖地,彰顯着都市人對健康的追求。
融合運動、音樂、燈光效果和獨特香薰元素,XYZ真正開創了一個革新運動的新紀元,將乏味的鍛煉轉變為充滿活力和動感的體驗,激發我們身體中的安多酚釋放,讓人無法自拔地愛上運動,並超越自我界限所帶來的挑戰。
每次運動如像是一場和自己坦誠的對談和探索自我的過程。當然,也要享受箇中樂趣。
XYZ創辦人古嘉璇(Belinda Koo)
XYZ與香港人的生活模式和需求不斷演變共同成長。除了動感室內單車課程,XYZ還提供瑜伽和身體塑形等多種課程,全面推行身心靈健康,為那些注重自愛和追求生活平衡的運動愛好者提供更多選擇。
由於XYZ環境舒適優越,近年來已躍升為備受追捧的健身勝地,吸引了無數明星名人的矚目,其中包括陳凱琳、林德信和Amanda S. 等等。在這裡,你可以全情投入於動感與寧靜的交融之中,不僅提升身體素質,更增強你內心的堅韌力量。
另外,創辦人Belinda的人生哲學凝聚於那面寫有「EMBRACE EVERYTHING YOU ARE」的XYZ石牆上,這句激勵人心的箴言,鼓舞着每個人在面對生活挑戰時接納自己全然的身心狀態。
為慶祝其十週年, XYZ已於九月推出一系列新的課程和活動,當中包括有三大課堂項目:
「探蘊」— MYCELIUM
在「MYCELIUM」中,將開展一系列健身塑形訓練,融入陰陽平衡的概念,讓我們重新認識自我,展開一段全新的探索之旅。
「歸源」— CAVE
在「CAVE」課程中,我們將沉浸在令人振奮的動感單車世界中,感受那充滿活力的陽性能量。讓我們專注於恢復身體能量和掌控力,讓這個空間成為一個樂趣、力量和身體表達的避風港。
「破限」— COCOON
「COCOON」象徵着放鬆和寧靜的陰性能量。在這個空間裡,課程以呼吸、感知和靜觀探索為主,帶領我們進入無限可能性的全新境界。讓我們在這裡展翅飛翔,超越自我。
關於 XYZ by The Art of XYZ
XYZ由古嘉璇(Belinda Koo)於2013年創立,致力締造從室內單車到正念運動,以至冥想靜修等深層次的身心靈健康體驗,提昇身心健康、滿足大衆對完美體魄的追求,展現饒富創意的生命力。透過位於中環核心地帶、佔地9,000多呎的健身中心,以及其網上串流平台,學員可以探索「歸源」(Cave)、「破限」(Cocoon)和「探蘊」(Mycelium)三大部份的室內單車、感知呼吸及,踏上自我調整之旅,為生活重新注入動力。XYZ透過以心為本的強烈躍動,喚醒此重要的能量中心,增強我們的感官,並建立對情感核心的認知。